Kelly Clarkson sangat terbuka tentang kecintaannya pada makanan serta pola makan nabati yang membantunya menurunkan berat badan. Dia makan banyak sayuran, tetapi apakah penyanyi itu benar-benar vegan?
Kelly Clarkson bukan vegan. Dia sempat menjadi vegetarian di masa lalu, tetapi sekarang dia tampaknya makan daging dan juga banyak sayuran.
Kelly Clarkson Menurunkan Berat Badan dengan Plant Paradox Diet
Media ramai saat Kelly kehilangan hampir 40 pon pada akhir 2019. Rahasianya? Pola makan nabati baru disebut Diet Paradoks Tanaman , dipelopori oleh Dr. Steven Gundry.
Diet secara khusus menghilangkan lektin , sejenis protein yang ditemukan di banyak makanan olahan dan daging non-organik. Gundry menjelaskan bahwa lektin ini dapat menyebabkan peradangan dan masalah kesehatan.
Diet ini mencakup memotong biji-bijian olahan, kacang-kacangan, sayuran tertentu, ayam, telur, dan keju. Kelly masih bisa makan sayuran berdaun hijau, ikan, beri musiman, dan daging organik.
Apa Ukuran Gaun Kelly Clarkson?
Apa Lagu Pertama Kelly Clarkson?
Apakah Kelly Clarkson & Jeremy Clarkson Berhubungan?
Pola makannya berbasis nabati sehingga menekankan pada makan sayur sehat sebagai pusat setiap makan. Meskipun beberapa daging diperbolehkan, tidak jelas apakah Kelly makan daging saat mengikuti diet ini atau tidak.
Kelly dengan cepat meredam desas-desus bahwa dia mengonsumsi pil aneh atau mengikuti diet kompleks untuk menurunkan berat badan. Dia maju ke depan dan berkata bahwa pada diet Paradoks Tanaman dia masih makan sebagian besar makanan yang biasa dia makan.
Berita palsu lain yang beredar tentang saya adalah bahwa saya telah meminum pil aneh 4 penurunan berat badan atau melakukan diet iseng-iseng. Semua ini tidak benar. Saya tidak punya waktu 4 semua itu. Saya makan makanan yang sama yang selalu saya miliki. Itu semua hanya dibuat dengan tepung / gula / bahan yang berbeda. #DrGundry
- Kelly Clarkson (@kellyclarkson) 16 Mei 2019
Kelly juga menjelaskan bahwa penurunan berat badan bukanlah tujuannya. Dia memilih untuk mengikuti diet Paradoks Tanaman untuk kesehatan yang lebih baik dan sebagai hasilnya dia dapat berhenti minum obat tiroidnya.
Pola makan Kelly menekankan pada makan sayuran segar dan utuh, jadi kemungkinan besar makanannya adalah vegetarian. Namun, pola makan memperbolehkan daging, jadi dia mungkin sesekali makan daging organik yang diberi makan rumput.
Makanan Favorit Kelly
Selama tur di lokasi syutingnya Pertunjukan Kelly Clarkson , Kelly membawa kamera di belakang panggung ke ruang katering mereka. Kelly menunjukkan makanan ringan dan bercanda bahwa dia harus makan Twizzler untuk memastikan kualitasnya tinggi untuk krunya.
Para penyanyi memasak dan makan makanan non-vegetarian mereka bersama-sama, dan bahkan menyanyikan duet setelah mereka menikmati makan malam. Meskipun Kelly dulu adalah seorang vegetarian, dia sekarang menikmati berbagai makanan termasuk daging.